当需要补充时我们通常会摄取维生素C锌和维生素D之类
当需要补充时,我们通常会摄取维生素C,锌和维生素D之类的物质,以使我们(过度劳累的)免疫系统得到急需的促进。但是,您是否知道还有另一种
当需要补充时,我们通常会摄取维生素C,锌和维生素D之类的物质,以使我们(过度劳累的)免疫系统得到急需的促进。但是,您是否知道还有另一种
所有香料都被认为是厨房的灵魂,这已不是什么秘密。这是因为几乎在餐中的每一种食品中都可以找到香料,从早餐和午餐时的美味酸辣酱和咖喱,
如果您时不时地与讨厌的过敏症作斗争,您可能想尝试一下益生菌。这是根据一项新的研究得出的,该研究发现益生菌的组合可能有助于减轻花粉症
尽管有人会说,食物成瘾不是神话。现代研究说,科学证明它是真实的,有些人(不幸的是) 比其他人更容易遭受这种疾病的困扰,因为他们的基因
自古以来就一直使用的自然疗法,野生生菜(Lactuca virosa)是一种 有效的天然止痛药 ,与非处方药一样好。对于更多的人来说,感觉到任何
甜菜具有强烈的苦味和深红色,可弄脏从手到厨房水槽的所有东西,甜菜根绝不是任何人喜欢的素食者。但是,这些低热量的超级食物所具有的不仅
这对所有热爱茶的人来说是个好消息:与那些不喜欢茶的人相比,您患痴呆症的风险可能更低。这是根据一项研究发现的,该研究发现经常喝茶与痴
说到治愈植物,没有什么比紫锥菊更像了。紫锥菊也被称为紫色锥花,是人类已知的最古老的药用植物之一,几个世纪以来,美洲印第安人一直用它
不要将那些厨房碎屑扔进垃圾桶!将药草和蔬菜种在自己的厨房中,使它们有第二次生活的机会。除了给您带来更多收益外,增加废料还有助于减少
西葫芦,也被称为西葫芦,是农民市场上的主食。低碳水化合物,营养丰富,今年的西葫芦使均衡饮食成为一种令人欢迎的补充。像其他种类的西葫
尽管通常没有什么值得关注的大事,但患上普通感冒(或更糟的是感冒)后退还是在公园里散步。充血会影响呼吸,咳嗽会中断睡眠,嗓子疼使人难以
厌倦了早餐吃鸡蛋,吐司或麦片?尝试冰沙!思慕雪可帮助您在一次餐中获取几份新鲜水果和蔬菜。它们也恰好非常美味!只要您的冰沙具有必要的营
早餐是一天中最重要的一餐-这是有充分理由的。它可以为您提供能量,让您保持警觉,并提供许多健康所需的营养。不幸的是,许多人只是没有时
苹果醋(ACV)是一种受欢迎的超级食品,通常用作从酸倒流到感冒的各种疾病的家庭疗法。未经过滤的ACV还可以帮助您提高胆固醇水平 并自然促进
除了选择种子,播种并等待农作物生长之外,园艺还比其他更多。实际上,诸如西红柿之类的 农作物需要适当修剪,以确保您的植物在收获时会产