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山楂有促消化和降血压的作用

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山楂的口味非常酸,可以够将山楂果泡在水中,制成山楂茶,有促消化和降血压的作用。光吃山楂是沒有降血压的作用,假如果血压较高,要到医院

在日常生活中许多人喜欢吃辛辣食物

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在日常生活中,许多人喜欢吃辛辣食物,关键是吃辣椒可以促进人体大量出汗,并可以美化皮肤。但经常吃辣椒很容易生气,还可能导致便秘和月经

春季补充营养该吃什么

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春天渐渐暖和起来,但饮食营养要组合起来。下面的健康家庭小编应该在春天补充营养吃什么?春季补充营养该吃的食物。春季补充营养应该吃什么1

春季养生最应该做的7件事

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春天到了,天气特别不稳定,总是冷热容易生病,春天日常要注意养生。下下健康之家的编辑带你去看春季养生该怎么办春季养生最应该做的七件事

女人吃蒲公英有什么好处

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春天来了,到处都飘着蒲公英,你可能不知道蒲公英还可以吃,而且吃了还有很多的好处,尤其是女性吃了好处颇多。下面健康之家小编带您去看看

春天养生最适合吃黑色食物

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婴儿奶粉不同于成人奶粉

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地中海饮食鼓励健康零食

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很多朋友在春季都会选择去减肥,但在减肥时都不知道吃什么食物。其实减肥期间不少的食谱可以帮助控制身材哦,那想要减肥就来试试这几款减肥