我们将更多的时间花在家里，在生活方式专家Kathryn Emery的帮助下，有多种方法可以改善我们的空间，使其更健康。这里有四个技巧，可以增加照明空间并保持健康。
将灯泡更新为模仿自然阳光的照明。采用TruWave技术的SYLVANIA Natural系列LED灯泡是最接近太阳光的灯泡。
埃默里(Emery)热爱LED灯，因为它们可以节省能源，对环境更有利并为您省钱-但大多数人不知道他们使用蓝光进行操作。蓝光实际上会抑制褪黑激素，这会影响我们的睡眠，还会导致您的眼睛在阅读时劳损。
这项新的TruWave技术最大程度地减少了蓝光，因此它可以帮助您入睡和阅读。这些灯泡还展现出真实的色彩和真实的色调。当我们需要干净的浅色时(例如拍照，化妆，甚至只是与家人/朋友放松时)，这是理想的选择，您将获得最接近纯净阳光的光线。在家中白天和黑夜都将最接近阳光的光线带入室内!
Emery建议使用MicroGoldDisinfectant&Antimicrobial Spray来保护您的房屋免受细菌侵害。经EPA认证，可在三分钟内杀死COVID-19病毒。抗菌抑制剂意味着Covid 19和其他有害细菌和病毒一旦清洗后就无法在该表面上生长。
在整个家庭的所有坚硬表面上使用它-门把手，遥控器，电话，台面，水龙头，电灯开关，整个浴室，厨房的垃圾桶。
使用这种不含酒精/无漂白剂的清洁剂进行清洁后，可在整个家庭或企业的表面上杀死Covid，并具有实际上抑制细菌滋生的抗菌作用。
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清洁空气的另一种产品是带有抗菌抑制剂的Air Innovations凉雾加湿器。
现在，保持家的健康比以往任何时候都更为重要。我们家中要考虑的是湿度水平。将室内相对湿度提高到40至60%可以防止细菌滋生。
寻找加湿器制造商，该加湿器制造商使用注入到水箱和底座中的抗菌抑制剂，例如Air Innovations清洁雾加湿器，该产品中注入了有助于防止微生物在水箱和底座表面生长的抗菌剂，并且具有永久性陶瓷过滤器，用于捕获其他杂质。这意味着罐中不会有任何堆积物，且维护成本低：只需冲洗即可清洗永久陶瓷过滤器。
最后，Emery建议您用手消毒时不要接触!当您触摸水龙头或清洁剂以清洁手时，请考虑一下手上的细菌。Sense&Dispense是一种非接触式电池供电设备，带有可再填充的酒精型凝胶消毒剂，可以杀死那些细菌(70%酒精)，但可以安全使用，不粘手，不会使手变干并散发出令人愉悦的淡淡香气，而且不会过度用力。
一个补充瓶可分配400次(最近几个月)，更换起来很容易，而且电池的开/关操作也很方便。
每个家庭，餐馆，企业，学校都需要此。您可以在Lowes找到它。
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