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心理健康可以在锁定期间促进孩子的体育锻炼

根据卡尔斯鲁厄理工学院(KIT)和卡尔斯鲁厄教育大学(PHKA)的Motorik-Modul-Längsschnittstudie(MoMo,电机模块纵向研究),第一次锁定期间儿童和青少年的心理健康状况有所下降。对于2020年春季,在Covid诱发的锁定期间,对于4至10岁之间的儿童以及年龄大小不一的女孩,心理健康会促进身体活动。这在《儿童》杂志中有报道(DOI:10.3390 / children8020098)。

为了确定心理健康,体育锻炼和增加的屏幕检查时间之间的相互关系,研究小组评估了从2018年8月至2020年春季为先前研究收集的相应数据。1,711名儿童和青少年回答了有关其体育锻炼和心理健康的问题,存在。在MoMo活动调查中,询问了他们在平常的一周内和锁定一周内进行至少60分钟的身体锻炼的天数(根据世界卫生组织WHO的建议)。为了确定幸福感,研究人员使用了资助的KIDSCREEN项目的问卷,该问卷关注生理幸福感,心理幸福感,自主权/父母,父母/朋友/社会支持以及学校环境的五个标准。为了分析,研究人员使用了所谓的“跨时滞模型”,该模型反映了两个或多个测量时间之间相互影响的变化。然后分别根据年龄和性别对数据进行评估。

总体而言,心理健康状况明显下降

“我们使用评分系统来表达心理健康。儿童和青少年的平均得分为50分。在大流行之前,德国的男孩和女孩的不良价值分别达到了欧洲平均水平的44和45点。 ”,Wunsch说。该团队发现这些值在锁定期间进一步降低。“目前的心理健康价值男孩为40岁,女孩为41岁。我们可以清楚地看到,大流行对儿童和青少年的心理健康具有负面影响。这种进一步的下降意味着心理健康的进一步下降。”体育科学家说,考虑到潜在的后果,将来必须更加重视儿童和青少年的心理健康。

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