聚焦医美发展新机遇 多方拜特布局细胞医美 LPE发挥神经突刺激和神经保护作用 研究人员开发了一些方法来了解结核菌如何食用自己喜欢的食物 医学成像技术的进步使胎儿白质束的可视化成为可能 新研究为阿尔茨海默氏病带来希望 研究人员发现了可以预测死亡率的肠道菌群特征 科学家设计了新的药物化合物来遏制疟疾 研究人员发现合成DNA的新方法 研究表明有机肉不太可能被耐多药细菌污染 研究小组调查了结节性硬化症的原因 人工智能有助于预测患牙植入物患者的治疗结果 麻醉剂可能会影响tau在大脑中的传播 肥胖女孩成年后面临心血管疾病的风险增加 古代肠道菌群可能为现代疾病提供线索 俄亥俄州立大学的一项新研究检查了五个品牌的开菲尔的细菌含 新版本的光敏蛋白可以照亮我们大脑的交流途径的黑暗角落 睾丸激素可作为免疫反应的刹车踏板 对于患有慢性肩痛的轮椅使用者而言 生物制剂是一种有效的治疗选择 不完美的记忆如何导致错误的选择 Scripps研究科学家提出了一种创新的疫苗方法 全球超过150位专家提供循证指南以减少儿童放射治疗的长期影响 2021鱼跃医疗新品发布会,创新重塑医疗器械 科学家利用基因工程探索与精神疾病有关的机制 加州大学洛杉矶分校的科学家对免疫细胞的语言进行解码 学习肠道微生物教育免疫系统的新方法 身体如何与好的肠道细菌建立健康关系 研究人员开发了一种模型用于在实验室中研究子宫液 兔 大豆可以满足家庭蛋白质需求 明尼苏达大学医学院的研究人员确定了镇静药物的靶标 一个PROMPT低成本平台可加快淋病检测并发现抗生素耐药性 研究人员用光测量脑血流量和活动 研究表明古代人的肠道微生物种类更多 持续不断的头痛可能意味着您处于高血压的危险中 研究人员发现抑郁症和乳腺癌是如何联系的 新的单细胞谱系追踪技术可提供有关转移驱动因素的详细见解 苦丁茶多酚可能有助于预防结肠炎 经过几十年的进展研究人员可能正在赶上败血症 精神分裂症的听力可能始于婴儿期 通过鼻子给予普通的肌肉松弛剂显示出治疗神经退行性疾病的潜力 国内首个《植物基食品认证实施规则》备案发布 东风一顾芳华尽,春意丛生桃花姬 心脏病发作后使用造影剂MRI可以提高生存率 治疗伤口的新材料可以抵抗耐药菌 仅仅医疗补助扩张并不能解决癌症护理方面的差距 斑马鱼的大脑显示出新的神经元以协调的方式在大脑中形成 如何预测住院患者的严重流感 青春期是提高健康素养的机会之窗 冥想和精神健康可以保持衰老后的认知功能 四药组合可阻止癌症在小鼠中传播 远程医疗能否减轻而不是加剧医疗保健差距
您的位置:首页 >健康要闻 >

我用这款便携式健身弓在健身房作弊

要在这里说些有争议的事情:在这19次当前局势比赛中,我比想念我的朋友更想念健身房。虽然我可以在FaceTime上凝视一个好朋友的眼睛,而她却在天花板上疯狂地爬行着一只蜘蛛(*手指交叉*)可能是个浪漫的话题,但直到我的手臂像意大利面条一样,我才能摇摇壶铃。我不能假装我是黑寡妇单杠举起杠铃时单手举起汽车。没有史密斯机,我什至是谁?

为什么我这么需要这个。

尽管我喜欢跑步和参加虚拟健身课程来保持身​​心健康,但我还是很想念自己的强壮—在体重不足的情况下,通过简短而又精确的动作来进行锻炼。就像我的朋友在天花板上遇到蜘蛛一样,当我在Instagram上为《大猩猩之弓》的广告穿越道路时,感觉就像是命运。这正是我在寻找的东西:一种便携式多功能健身系统,它使用阻力带和结实的弓形来复制您在健身房中发现的杠铃,手重或滑轮系统的重量。我联系公司测试产品,然后屏住呼吸,等到Bow到达我家门口。

大猩猩弓的工作原理。

我慷慨地将原始的Lite Bow和Gorilla Bow Travel送去测试。Lite Bow是一个有凝聚力的单位(原始Bow也是这样),而Gorilla Bow Travel则分解为三个21英寸的部分。所有弓箭都与加权的大猩猩带兼容,但它们各自具有不同的承重能力:OG弓箭在300磅的拉力下最大,旅行弓箭在350磅的拉力下最大,Lite弓箭在120磅的拉力上最大紧张。所有这三个系统都带有一组频段,因此您可以立即开始“愚弄”。

它要多少钱?

对于休闲的体育爱好者来说,这个价格点似乎有些陡峭(原始弓199美元,旅行弓249美元,轻便弓119美元),但在宏伟的计划中并不是那么不合理。首先,如果您自3月以来一直未支付过健身房会员资格的费用,那么如果您对冲动性购买感到满意,那么您可能已经节省了这笔钱。其次,您很难找到重量超过10磅,价格不到60美元的壶铃或哑铃。产品随附的阻力带旨在代替这些附加设备,并使您在家中的健身房设置既可爱又整洁。

为什么我再也不会在哑铃上浪费钱了。

我在两种不同的环境中使用了“大猩猩弓”:在父母父母的前院外面和在纽约小公寓内。在前院使用它很容易。我将Travel Bow纳入了我的Nike Training Club应用锻炼中,以进行二头肌弯举和下蹲等动作。短期运行后在内部使用它同样无缝。我给它微小的生活空间认可邮票!

我唯一的抱怨。

最初,将乐队(尤其是较重的乐队)连接到Bow上是一个令人不安的过程。我担心,如果我不太谨慎的话,弓或乐队可能会向我反弹。练习几次后,我发现将绑带的一端穿入弓,用我的脚按住它,然后将绑带连接到另一侧,这是绑带的最有效方法。用沉重的绑带扭曲到某些位置绑在弓上也有点尴尬。我希望我父母的邻居们在吃爆米花的同时,看着我在我的肩膀上搭上一些非常紧又沉重的带子蹲下。

除了技术上的困难外,该产品正是我希望的产品-可以治愈我缺乏运动习惯的忧郁症,并且是保持肌肉质量的盟友,在隔离之前我一直非常努力地锻炼肌肉。我不打算在拿到疫苗(证明是有效的)之前回到健身房,所以我希望将Travel Bow悬挂在肩膀上,带到公园去出汗。此外,谁在等待长凳开放时错过了在一个50岁的家伙旁边闲逛的机会?(不是我,不是我。)

标签:

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。