导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，肩周炎怎么热敷方法，肩周炎怎么热敷很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、肩周炎的热敷治疗:...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，肩周炎怎么热敷方法，肩周炎怎么热敷很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、肩周炎的热敷治疗:首先选择适合的水温，37-40度左右的水温，用热毛巾完全浸湿一分钟，取出挤干水分，将毛巾湿敷在疼痛最严重的部位，每隔5分钟浸湿毛巾一次，温度始终保持37度左右才能起到热敷的效果。
2、一般需要热敷20-30分钟，才能起到治疗效果。
3、每日热敷2-3次，同时配合肩关节功能锻炼，应该在热敷后进行功能锻炼。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 肩周炎怎么热敷
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