导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇能不能吃海鲜?,孕妇能不能吃海鲜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、孕妇在孕期可以适
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇能不能吃海鲜?,孕妇能不能吃海鲜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孕妇在孕期可以适当吃海鲜。
2、含有海鲜矿物质、蛋白质等物质。
3、对于孕妇来说,可以补充身体所需的营养元素,促进胎儿神经系统的发育。
4、但需要提醒的是,螃蟹、甲鱼性寒,能活血化瘀。
5、孕妇不宜食用,否则容易造成流产的风险。
6、建议孕妇平时可以多吃虾、海鱼、蛋、奶、豆类、坚果等食物,吃一些新鲜的蔬菜和水果,对胎儿和母体的健康都有好处。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签:
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!