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请问糖尿病人可以吃花生吗(糖尿病人可以吃花生吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,请问糖尿病人可以吃花生吗,糖尿病人可以吃花生吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、糖尿...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,请问糖尿病人可以吃花生吗,糖尿病人可以吃花生吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、糖尿病病人是可以适量的吃一些花生的。

2、花生和大豆制品之类的食物,富含丰富的蛋白质,有助于补充营养。

3、而且花生富含维生素e,具有延缓衰老的功效,同时对于预防心脑血管疾病,具有一定的功效。

4、但是花生属于坚果类的,油脂含量比较丰富,不容易消化,最好是控制量,以免引起消化不良。

5、还要注意的是选择新鲜,或者保存比较好的花生。

6、霉变的花生容易致癌,是不可以吃的。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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