大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃枸杞有什么好处和功效，吃枸杞有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、枸杞具有滋补肝肾、明目润肺的功效。
2、吃枸杞可以明目，可用于治疗肝肾阴虚引起的眼睛干涩、眼疲劳、视物模糊等症状。
3、枸杞可用于治疗肝肾阴虚引起的潮热盗汗、早衰、腰膝酸软、遗精、失眠多梦、易怒等症状。
4、此外，枸杞还具有提高免疫力、升高白细胞、抗衰老、抗肿瘤、降血糖、降血压等作用。
5、但枸杞不适合脾虚便溏的人。
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