大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病的一日三餐搭配,糖尿病的一日三餐食谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、糖尿病患者一日三餐的饮食应严格按照糖尿病患者的饮食进行。
2、在糖尿病治疗的五驾马车过程中,饮食治疗是基础。
3、五驾马车包括糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、及时监测血糖。
4、饮食就是根据病人的身高来计算病人的标准体重。
5、根据标准体重、职业,给出碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果等总热量,按照1/5、2/5、2/5餐配置。
6、在碳水化合物方面,也就是主食方面,最好吃粗粮和粗粮。
7、这些食物富含膳食纤维,升糖指数低,比精米和面粉好很多,饱腹感强,饥饿感少。
8、糖尿病患者一日三餐的主食,除了米饭和面条,都可以吃杂粮,但是吃的量要按照食谱来进行。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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