关于绿茶的功效与禁忌,绿茶的功效这个问题很多朋友还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、常饮绿茶能降血脂,减轻电脑辐射、护齿明目的功效等。
2、指导意见泡茶水温控制在80℃~85℃左右。
3、且冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。
4、喝绿茶最好的时间是在吃饭后一个小时、吃饭前一小时之前或睡觉前2个小时饮用。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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