大家好，乐天来为大家解答以下的问题，血糖高吃什么蔬菜最好窍门，血糖高吃什么蔬菜最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：高血糖患者应严格控制正常饮食，应少吃含糖量高、脂肪和热量高的食物。
2、可以多吃粗纤维食物，如各种粗粮，各种新鲜蔬菜如芹菜、白菜、苦瓜、青椒、萝卜、豆芽等。
3、如果血糖控制在正常范围，各种水果都可以吃，比如苹果、香蕉、橘子、西瓜等。
4、但平时要保持体育锻炼，通过有氧运动使血糖保持在正常范围内。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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