山窝里的科技强国精校版(山窝里的科技强国) 2k12最新名单使用教程(2k12补丁和最新名单) #PS工具介绍#移动工具的详细介绍 篮球斗牛的玩法与规则(篮球中的 ldquo 斗牛 rdquo 是什么意思) 如何用支付宝花呗付款(如何用支付宝花呗付款的钱) 咬定青山不放松写的什么(咬定青山不放松写的植物是) 如何做一名合格的男秘书 怎样安装手写板驱动(怎样安装手写板) 幻灵游侠宝宝升级方法(幻灵游侠宝宝升级方法选择) 百度音乐链接怎么复制 百度音乐链接在哪里(百度音乐链接怎么复制,百度音乐链接在哪里呢) ABC卡盟辅助(abc卡盟) 光盘如何刻录文件(光盘如何刻录文件内容) 手机无法播放优酷视频 如何解决(手机无法播放优酷视频,如何解决呢) 秋风清李白古诗(秋风清) 网上怎么交话费(网上怎么交话费?) 脸上过敏发红发痒怎么办?(脸上过敏发红发痒怎么办最有效吃什么维生素) 铜壶烧水里面发黑(铜壶烧水泡茶好) 百度经验如何抽奖(百度怎么抽奖) 号暗藏命运玄机(号码的玄机) 聚乳酸生物可降解材料(可降解材料有哪些) 怎么设置qq空间形象墙(如何设置qq空间照片墙) 阴阳师业火原怎么打(阴阳师的业原火怎么打) plenty of可以放在句首吗?(plenty of修饰可数还是不可数) AE教程 如何制作全息影像特效动画(ae怎么做全息投影) dnf55冰龙怎么打(深渊冰龙15怎么打) 酚酞溶液测碳化深度(碳化深度怎么测) 泡茶用什么杯子(茶叶用什么杯子泡好) 商务签证办理流程及材料(商务签证办理流程及材料要求) 咖啡怎么做好喝又简单(咖啡怎么做出来的) 如何让EXCEL表格打印每页都显示标题行(excel标题行 每页都显示怎么打印出来) 2018年黑龙江高校排名 2018年黑龙江大学排名(黑龙江省所有大学排名榜) 摩斯密码怎么敲视频教学(摩斯密码怎么敲视频) 魔兽世界雷霆小径之战任务怎么开始(魔兽世界雷霆小径之战任务怎么开始视频) 怎么在电脑上查看手机版网页 wap(怎么用手机查看电脑版网页) 生的五笔怎么打(盛的五笔怎么打) 手工制作圣诞帽教案(手工制作圣诞帽教案大班) 阿里巴巴服装加工订单(找服装加工订单) 大闸蟹的正确做法图解(大闸蟹的正确做法图解大全) 抗诉的意思(抗诉是什么意思) 如何选购婴儿内衣?婴儿内衣哪种好啊(买什么儿童的内衣比较好) 烤鱼片的做法(空气炸锅烤鱼片的做法) frp是什么材料图片(frp是什么材料) 伦敦奥运会官方游戏london2012 110米栏攻略(伦敦110米栏奥运视频) 别来玩狼牙新系统境界提升玩法介绍(狼牙该如何使用) 关于逆境中成长的名言(逆境有利于成长名言) 爬楼梯有什么好处?(爬楼梯有什么好处吗) 八字不合怎么办(名字和八字不合怎么办) 宁滥勿缺下一句(宁滥勿缺) dnf补丁wegame怎么找(wegame中dnf补丁在哪?) 什么手机游戏可以赚人民币(什么手机游戏可以赚人民币 手游 手机)
您的位置:首页 >要闻 >

喝绿豆汤有什么功效 喝绿豆汤的好处

导读 喝绿豆汤有什么功效绿豆汤是常见的解暑汤剂,具有消热解暑、凉血解毒的功效,由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起

喝绿豆汤有什么功效

绿豆汤是常见的解暑汤剂,具有消热解暑、凉血解毒的功效,由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,绿豆有防治动脉粥样硬化,减少血液中的胆固醇及保肝等作用,对于皮肤上的丹毒、脓肿、疖肿、湿疹等病症,可以起到很好的缓解作用。但寒凉体质者、老人、儿童以及正在服用各类药物的人并不适宜喝绿豆汤。另外绿豆对于高血压、糖尿病肾炎患者也有保健作用。如果皮肤有瘙痒,用绿豆磨成粉敷在上面,可以起到止痒的作用。

喝绿豆汤的好处

服用绿豆汤对健康有好处,因为绿豆汤是可以帮助我们补充人体所需要的蛋白质、磷脂,所以说绿豆汤是可以有兴奋神经,增进食欲的功能的效果,这样对我们人体健康也是非常有好处的,可以促进大家内脏健康。绿豆汤的降血脂功效是很强的,因为绿豆汤中的多糖成分是非常丰富的,这样是能起到增强血清脂蛋白酶的活性的效果,还可以利用绿豆汤来帮助我们人体脂蛋白中甘油三酯水解的效果,这样就可以达到降血脂的疗效,对于我们防治冠心病、心绞痛的情况是有意义的。同时绿豆汤还可以发挥出降胆固醇的效果,因为绿豆汤中是含有一种球蛋白和多糖的存在,所以说绿豆汤是能起到抗过敏作用,可治疗荨麻疹等变态反应性疾病的效果。

喝绿豆汤有什么禁忌

绿豆汤的食用禁忌:熬煮绿豆汤不要用铁锅:绿豆中的类黄酮和金属离子会发生作用,形成颜色较深的复合物,煮出的绿豆汤发黑,食用后还会造成肠胃不适。不要天天喝顿顿喝:绿豆中大分子蛋白质较多,肠胃消化功能差的人不能消化大量的绿豆蛋白,容易造成肠胃负担或腹泻。脾胃虚寒的人少喝:绿豆性质寒凉,脾胃虚寒的人喝了绿豆汤会加重虚寒症状。肠胃功能减弱的老年人也要注意,每次适量饮用。喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者,不适合喝。体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤,因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。

喝绿豆汤有什么副作用

一般吃绿豆是没有什么副作用的,如豆芽、绿豆糕等。绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,熬10分钟左右,只喝清汤就可以了,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈,可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒,好把豆子煮烂,喝的时候把豆子一起吃进去,这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。寒凉体质者少喝绿豆汤有些人不了解自己的体质状况,甚至把绿豆汤当水喝。结果使自己的身体越发虚弱。

文章来源:7丽女性网

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

猜你喜欢

最新文章