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坐久了腰疼的直不起来是怎么回事(坐久了腰疼是怎么回事)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,坐久了腰疼的直不起来是怎么回事,坐久了腰疼是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,坐久了腰疼的直不起来是怎么回事,坐久了腰疼是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、久坐了腰痛最长见应该是腰肌损伤,是腰部肌肉的慢性损伤,多发生在肌肉的起止点处。

2、查体局部压痛明显,没神经损伤情况,治疗首先要改变不良的生活和工作习惯。

3、注意休息,尽量减少弯腰动作,平时带腰围活动。

4、可以口服扶他林这类消炎止痛药物及迈之灵减轻水肿,局部红外线烤灯治疗,每天两次。

5、每次半小时,也可以针灸理疗,艾灸。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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