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多吃西红柿有什么好处?(西红柿能空腹吃吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,多吃西红柿有什么好处?,西红柿能空腹吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:一...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,多吃西红柿有什么好处?,西红柿能空腹吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、病情分析:一般来说西红柿是不建议空腹吃的。

2、空腹吃西红柿,西红柿会刺激胃肠黏膜,产生大量的胃酸,西红柿中的果胶会与胃酸结合产生硬块,硬块不能被吸收,也不能被排出,进而会产生胃结石。

3、而且西红柿中只有大量的维生素、纤维素和水分不能满足人体对营养物质的需求,长时间空腹食用,会导致营养不良,损伤胃肠道,引起胃肠功能紊乱,出现腹泻、腹痛等症状。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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