每天一杯茶可以舒缓你的心

(健康日)——新研究表明，每天喝一杯茶可能有益于心脏健康。

研究发现，与不喝茶的人相比，每天喝一杯茶的人患心脏病或其他主要心血管事件的可能性降低 35%。

研究还发现，喝茶的人心脏冠状动脉中钙积聚的可能性较小。研究人员表示，钙沉积与心脏病和中风等严重疾病有关。

埃利奥特·米勒博士说：“我们发现，适量喝茶的人可以减少冠状动脉钙化的进展，并降低心血管事件的发生率。”他是巴尔的摩约翰·霍普金斯医院的内科医生和医学讲师。

但米勒指出，研究人员无法证明喝茶与心脏病之间存在因果关系。

“这是一项观察性研究，”米勒说，“我们不能肯定地说这是茶的问题，或者只是饮茶者更健康的生活方式。”

米勒计划于周二在凤凰城举行的美国心脏协会会议上介绍这项研究。在医学会议上提出的研究结果被认为是初步的，直到在同行评审的期刊上发表。米勒表示，这项研究没有得到茶行业的资助。

在这项研究中，米勒和他的团队查看了 6000 多名男性和女性的数据，这些男性和女性参与了一项自 2000 年开始的持续研究。米勒说，在研究开始时，所有志愿者都没有心脏病。

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