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男人更年期有什么症状有哪些表现多久(男人更年期有什么症状)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,男人更年期有什么症状有哪些表现多久,男人更年期有什么症状很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,男人更年期有什么症状有哪些表现多久,男人更年期有什么症状很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、男人更年期是由多种因素造成的一种身心疾病,最主要的原因是男性雄性激素水平降低,多数表现为性欲减退及勃起功能障碍,同时还表现为爱发脾气、心慌、气短、胸闷、情绪不稳定或者是有明显的失眠、多梦、食欲不振、记忆力减退、焦虑等。

2、每个人的身体情况不同,所以在更年期来临时也会有不同的症状,但是无论出现哪种情况都可以通过正规的方式进行治疗,可以适当的服用中药进行调理,也可以通过自身的饮食习惯进行改善。

3、在饮食选择方面应该以健康的食物为主,多吃新鲜的水果和蔬菜补充体内所需的营养,可以适当的锻炼提高身体的免疫能力,这样也能够分散自己的注意力,平稳的度过更年期阶段。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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