导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，五岁儿童一天喝多少牛奶最好，儿童一天喝多少牛奶最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，五岁儿童一天喝多少牛奶最好，儿童一天喝多少牛奶最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：儿童一天最好喝250到500ml的牛奶，牛奶的营养价值非常高，其中含有大量的优质蛋白和多种维生素对于小孩可以提升智力，为身体供给能量。
2、牛奶中还含有丰富的钙，可促进身体发育。
3、早上喝牛奶可以促进胃肠蠕动，增加饱腹感可减少其他食物的摄入，晚上喝一杯牛奶具有促进睡眠。
4、但不能选择空腹喝牛奶，以免刺激肠胃引起腹泻的症状。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 儿童一天喝多少牛奶最好
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