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睡觉磨牙齿有什么方法可以治(晚上睡觉磨牙怎么治)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,睡觉磨牙齿有什么方法可以治,晚上睡觉磨牙怎么治很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、晚上...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,睡觉磨牙齿有什么方法可以治,晚上睡觉磨牙怎么治很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、晚上睡觉磨牙的原因有很多,对于神经紧张,兴奋性增高,心理焦虑、抑郁等心理因素造成的要放松心情,减轻压力,适量运动,改善睡眠环境等,体内缺锌、缺铁、缺钙等造成的要补充微量元素;肠虫症,蛔虫病感染者要驱虫药治疗;消化功能紊乱者要注意饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量;还有牙齿排列不齐,牙齿咬合不全也是一个方面,可能在睡觉的时候也会出现磨牙的情况,要调整牙合治疗。

2、总之要明确病因,再对症治疗。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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