导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，枸杞怎么吃效果最好不上火，枸杞怎么吃效果最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，枸杞怎么吃效果最好不上火，枸杞怎么吃效果最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：枸杞是药食两用的植物，枸杞怎么吃都行，主要是滋补肝肾的效果非常好。
2、鲜果的枸杞可以嚼服，像水果一样口服。
3、把它晒干，进行枸杞子入药的时候，其实也可以把干燥的枸杞口服也行，也可以泡水代茶，做成枸杞子茶也行。
4、枸杞子也可以入煎剂，就是跟其它药物混起来吃。
5、再有枸杞子可以泡酒，让它脂溶性的有效成分可以充分发挥。
6、枸杞子也可以煲汤，跟人参和鸡进行煲汤也是可以的。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 枸杞怎么吃效果最好
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