长期喝荷叶茶能减肥吗（喝荷叶茶能减肥吗）

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1、荷叶茶中的荷叶碱，能有效分解体内的脂肪，还可以阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积，还可以较强的油脂排斥。

2、所以荷叶有减肥的功效的。

3、荷叶还含有大量纤维，可以促进大肠蠕动，有助排便，清除毒素。

4、荷叶有利尿作用，肾功能不好着忌用。

5、荷叶属于寒性，月经期间禁止引用。

6、脾胃虚寒，体瘦，气血虚弱的人不宜饮用荷叶茶。

7、孕妇，哺乳期身体特殊，也不适合喝荷叶茶。

8、荷叶服用也要有度，不宜过量饮用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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