女性晚上心悸心慌失眠（心悸失眠怎么治疗）

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1、心悸失眠，考虑有以下几种治疗方法：第一种，可能是精神压力较大，心理因素导致的，建议改善心理因素，放松心情，不要有太大的压力，在饮食方面也要注意，不要吃辛辣刺激的食物。

2、第二种，可能是心神不安、气血不足引起的，多参加户外活动，呼吸新鲜空气，可以口服安神定志丸和安神补脑液治疗，睡觉前按摩头部，保持一个良好的睡眠。

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