怎样消除脂肪肝的最快方法（怎样消除脂肪肝）

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1、引起脂肪肝的常见诱因有:不良的生活方式如活动太少，多坐少动，吃得太多，吃得太好，应用某些药物；长期过量饮酒也是酒精性脂肪肝病的元凶；肥胖也是损害肝症的重要因素。

2、所以要消除脂肪肝，就必须要去除这些诱因。

3、脂肪肝也可以说是一种“慢性病”，他的治疗也可是长期的，它是可以通过治疗措施治愈或者缓解的。

4、具体措施为:建立良好的生活方式，包括平衡膳食，戒烟戒酒，体育锻炼，肥胖者减少及控制体重，减少腰围，保持良好的心态，适当应用保肝，抗炎，抗纤维化药物治疗脂肪性肝炎。

5、防止体重反弹和坚持戒酒的良好生活方式，应该终生坚持。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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