一招10秒入睡（失眠按哪个穴位）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一招10秒入睡，失眠按哪个穴位很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、失眠属于神经系统疾病之一。

2、失眠有原发性失眠，找不到任何原因，还有继发性失眠，是继发于情绪、疾病等因素而引起的失眠，甚至包括环境等都可以引起失眠。

3、不是每个人失眠都可以通过穴位按摩来解决。

4、有一部分失眠患者，穴位按摩有意义。

5、在耳后有失眠穴，也叫安眠穴，可以在图表上找到此穴位，外耳道内有穴位可以催眠，通常会用脱脂棉球放在外耳道孔来刺激穴位，达到治疗失眠的目的。

6、另外，在手上和脚上也分别有失眠穴，都可以进行按摩来治疗失眠。

7、失眠，首先应该明确病因，然后再决定是否通过穴位按摩来进行治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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