怀孕初期可以吃酱油?（怀孕初期可以吃酱油吗）

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1、怀孕初期是可以吃酱油的，但是要少吃。

2、酱油是以大豆、食盐、小麦为原材料做成的。

3、酱油中含有蛋白质、膳食纤维、镁、钙、铁、维生素等营养成分，适量食用可以补充孕期所需的营养。

4、而且孕妇少吃些酱油还可以增进食欲、防癌、帮助消化，同时也有利于胎儿的生长发育。

5、但是如果孕妇患有心血管疾病，就不要食用。

6、建议在妊娠初期孕妇要饮食全面，均衡营养。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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