以前月经是7天的 现在只有4天了（以前月经7天现在4天正常吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，以前月经是7天的 现在只有4天了，以前月经7天现在4天正常吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、以前月经七天现在四天是正常的，月经经期3-7天都属于正常，所以现在月经期为四天，只要月经量正常，月经来一次的周期也和之前差不多的话也是属于正常现象。

2、应该注意，如果每个月都这样的话，可能就是形成了一个新的月经周期。

3、如果现在身体没有不适，也没有其他的变化，考虑是内分泌水平发生变化导致的月经周期的变化。

4、注意月经期的保暖，放松心情，缓解生活和工作上的压力，少吃辛辣、刺激及寒性的食物，以上这些注意事项都会影响或改变月经的周期。

5、经期内不要剧烈运动，禁止同房。

6、保持外阴卫生，勤换内裤，勤换卫生巾，以免造成外阴的感染。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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