吃猕猴桃有什么好处和坏处（吃猕猴桃有什么好处）

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1、适当的吃猕猴桃能够清热生津，因为从中医食疗的角度上来讲猕猴桃性寒，味甘、酸，因此对于热病烦渴、口干、声音嘶哑、咽喉肿痛的人，如果适当的吃猕猴桃，有很好的清热生津以及缓解上述症状的作用。

2、吃猕猴桃还能和胃降逆，因为猕猴桃入胃经，因此对于胃热所导致的恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、腹胀的人，如果适当的食用猕猴桃，有很好的和胃降逆、增进消化能力的功效。

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