早上起床脸油是什么原因（早上起床脸油是怎么回事）

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1、早上起床脸油是由于：皮肤水份不够，身体自动分泌出一些油脂来保护皮肤，所以会导致面部油，每天晚上睡前喝一杯水，一周敷三次保湿的面膜，并注意使用有锁水功能护肤品，可以改善。

2、2、频繁的洗脸会使面部丢失大量的水份，不但不能减少油脂分泌相反会使出油的症状加重，每天早晚清洗一次面部就可以。

3、建议肉类、油炸的食物少吃或者不吃，饮食以清淡为主多吃蔬菜水果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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