年轻人尿酸高有什么征兆（年轻人尿酸高什么原因）

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1、年轻人尿酸高主要和饮食有关，如过多食用辛辣刺激性食物，饮水较少，经常喝浓茶，咖啡，烟酒等，以及过多的摄入嘌呤高的食物。

2、尿酸增高主要是由于尿酸代谢异常，或者尿酸生成过多，排泄减少引起的。

3、除了服用排尿酸药物以外，还应该调整饮食结构，每天大量饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免高嘌呤食物，忌油炸，烧烤，烟酒，也不要吃过甜的食物。

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