脚扭伤热敷还是冷敷什么时候好（脚扭伤热敷还是冷敷）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚扭伤热敷还是冷敷什么时候好，脚扭伤热敷还是冷敷很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、脚扭伤之后，常常会引起局部软组织的肿胀疼痛。

2、一般情况下应当在受伤48小时以内冷敷，用凉水或者冰块敷在软组织肿胀的区域，冰块应当包裹在毛巾之内，以避免冻伤局部软组织，同时应当把患肢抬高以利于组织消肿。

3、冷敷收缩局部毛细血管减少渗出，扭伤48到72小时以后可以热敷，以增加局部组织液的吸收，同时减轻疼痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！