怎样防止睡觉打鼾是什么原因（怎样防止睡觉打鼾）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样防止睡觉打鼾是什么原因，怎样防止睡觉打鼾很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、预防睡眠打鼾只能针对因阻塞引起的睡眠打鼾，而中枢性打鼾是由神经系统控制的，无法预防。

2、用于阻塞性扁桃体肥大、腺样体肥大、软腭肥大、鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大、喉息肉等。

3、 以上部位的堵塞可以通过手术解除，从而防止睡眠时打鼾。

4、此外，可给予对症治疗。

5、比如肥胖的人可以减肥。

6、侧卧位睡觉可以防止睡觉时打鼾。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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