燕窝的功效有哪些好处（燕窝的功效有哪些）

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1、燕窝的功效：1。

2、能滋阴润肺，因为从中医食疗角度来说，燕窝性平味甘，入肺经。

3、对于阴虚肺燥引起的咳嗽、咳痰、咯血、喘息的人，适当食用燕窝，可以滋阴润肺，缓解上述症状。

4、 2、能补脾益气，因为燕窝也入肺经和胃经。

5、对于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、腹痛腹胀的人，适当食用燕窝有很好的健脾益气的作用。

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