维生素b2的作用与功效及用法用量（维生素B2的作用）

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1、维生素B2的作用有很多功能。

2、通常作为辅助酶，促进体内代谢，参与体内氧化和能量代谢，提高体内蛋白质利用率，促进生长发育。

3、还能保护皮肤免受细菌感染，是机体合成、分泌和修复的重要物质。

4、 能促进细胞再生，促进孕妇胎儿发育，保护视力，减轻眼睛疲劳。

5、此外，维生素B2是一种水溶性维生素，可以促进胃的消化和吸收，减少体内疾病的发生。

6、 减轻咽喉炎症、滑囊炎、皮肤溃烂等症状。

7、它对人体的发育和机体的正常活动起着重要的作用。

8、如果发现体内维生素B2缺乏，一定要及时补充，以免产生不良疾病。

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