更年期吃海参有什么好处（吃海参有什么好处呢）

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1、食用海参可以增强抗病能力，提高免疫力，消除疲劳，延缓衰老。

2、海参富含矿物质、蛋白质。

3、维生素等50多种天然珍贵活性物质。

4、海参中含有的18种氨基酸能增强组织的代谢功能。

5、 海参富含精氨酸，精氨酸是男性精子的重要成分。

6、不仅能改善大脑和性腺的神经功能，还能明显缓解性腺衰老，从而提高男性勃起能力。

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