孕妇可以吃猕猴桃吗?孕中期（孕妇可以吃猕猴桃吗）

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1、当然孕妇可以吃猕猴桃，猕猴桃富含维生素E、维生素C等多种微量元素，有助于孕妇身体健康，提高免疫力。

2、同时，孕期女性应多吃富含维生素和优质蛋白质的食物，如白菜、西红柿、瘦肉、鱼等。

3、 鸭肉等。

4、这样更有利于胎儿的正常健康发育，尽量避免高盐、高糖、腌制食品和膨化食品。

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