孕妇能吃鹅蛋吗什么时候吃最好（孕妇能吃鹅蛋吗）

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1、病情分析：孕妇可以吃鹅蛋，鹅蛋营养丰富，含有蛋白质、卵黄蛋白和卵磷蛋白，蛋白质是完全蛋白质，更容易被人体消化吸收。

2、 有一种物质叫卵磷脂，可以促进人的大脑和神经组织的发育。

3、孕妇吃鹅蛋有助于胎儿神经发育。

4、鹅蛋还含有丰富的维生素，这些维生素都是人体所需要的。

5、鹅蛋中的矿物质富含钙、铁、磷。

6、孕期吃鹅蛋可以预防孕期缺钙。

7、 吃鹅蛋对孕妇和胎儿都有好处，但不要吃太多，适量食用为宜。

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