蜂王浆调理失眠的功效在哪里（蜂王浆怎么吃治失眠）

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1、疾病分析：蜂王浆中含有大量营养丰富的天然物质，如氨基酸，其中甘氨酸含量最高。

2、甘氨酸对睡眠大有好处，因为甘氨酸进入人体后可以控制人体神经细胞的活动，从而促进睡眠。

3、此外， 蜂王浆可以直接服用，也可以口服。

4、如果太甜，可以用水冲。

5、不一定要和其他东西一起吃，但建议患者每次服用20克以上。

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