最适合孕妇吃的6种水果是什么?（适合孕妇吃的水果是什么）

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1、疾病分析：大部分水果含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，所以都适合孕妇食用，但孕妇在孕期不宜吃太凉的。

2、所以主要要求以保暖为主，减少对肠道的刺激，以免造成腹泻等不良情况。

3、 孕妇当季吃新鲜水果，当地还有一点就是孕妇饭后不要马上吃水果，容易造成肚子胀满。

4、此外，还会导致水果营养的流失，所以孕妇吃水果基本没有禁忌，但是不要吃任何一种太凉的水果。

5、 你可以用热水温暖它。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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