咳嗽止咳最快的一招秘方（咳嗽能吃什么水果最好）

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1、病情分析：咳嗽多与病原微生物引起的上呼吸道感染有关。

2、咳嗽期间建议吃水果。

3、大多数水果富含维生素、氨基酸、膳食纤维、蛋白质、钙、磷、钾、镁、铁等营养成分。

4、能提高身体抵抗力，健脾开胃，美容养颜。

5、 可以吃苹果、橘子、火龙果、香蕉、哈密瓜、葡萄、菠萝等水果，可以用川贝母、生姜、冰糖做蒸梨润肺止咳。

6、每天喝一杯鲜榨果汁，保证大便通畅。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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