孕晚期便秘严重有妙招（孕晚期便秘严重拉不出来怎么办）

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1、 便秘在孕妇中更为常见，她们属于一个特殊的群体。治疗便秘时不宜使用刺激性强的导泻剂或润肠剂，以免胃肠蠕动增加，引起子宫收缩导致流产或早产。大黄、果导等刺激性药物也会增加流产几率。

2、 孕期便秘的治疗方法是多吃水果和粗粮，即芹菜、菠菜等含膳食纤维较多的蔬菜，养成定时排便的习惯，保证每天排便一次，不人为减少排便次数。可以每天早上空腹喝一杯温开水或者蜂蜜水，适当补充水费。

3、 加强肠内津液，在身体条件允许的情况下，少卧床，多运动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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