大人睡觉磨牙有什么方法可以治（大人睡觉磨牙是怎么治）

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1、病情分析：一般情况下，睡磨牙的症状可能是心理因素引起的，即大脑处于高度兴奋和紧张状态。

2、也有可能是体内有寄生虫或者缺钙，导致磨牙的症状。

3、建议患者注意调整心理，减缓自身压力。

4、 不要过度劳累，不要太紧张，放松心情，也可以适当改善睡眠环境。

5、平时多补充营养，多吃新鲜水果蔬菜，吃点钙片。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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