男人身体除湿最好的办法（身体除湿最好的办法）

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1、病情分析：给身体除湿有几种方法：1。

2、多喝姜水，生姜可以去除体内的寒湿，还可以喝红豆粥，绿豆汤，吃姜叶，这是一种消除湿气的方法。

3、2.尽量避免肥腻甜食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃生冷食物。

4、 夏天少吃西瓜。

5、3.雨天减少外出，尽量不穿湿衣服，不要睡地板。

6、4.多运动，尽量多走路，少开车。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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