小孩晕机怎么办最有效方法（晕机怎么办最有效方法）

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1、晕机和晕车、晕船一样，医学上称为晕车。

2、晕机的症状因人而异。

3、飞行前一晚，保证充足的睡眠和休息，第二天精力充沛。

4、应该在飞机起飞前一小时口服，至少提前半小时。

5、 尽量选择远离发动机，靠近窗户的座位，这样可以减少噪音，扩大视野。

6、白天要在空气中做一些集中的事情和活动。

7、比如看书，聊天，听音乐。

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