玛咖的作用与功效（玛卡的作用与功效）

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1、玛咖主要产于南美和中国云南丽江。

2、它是十字花科植物，可食用的纯天然食品，营养丰富。

3、玛咖它的主要作用是补肾强身，抗疲劳，抗氧化，提高心肺功能。

4、 强健的体魄使人精力充沛，精力充沛，不易疲劳。

5、玛咖也是非常好的食品和药品，富含铜、锌、钙、铁、镁等微量元素和维生素，营养价值很高。

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