吸烟导致头晕恶心是怎么回事啊（吸烟导致头晕恶心是怎么回事）

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吸烟后头晕恶心的原因有很多，一般是香烟中的尼古丁、尼古丁等刺激大脑中枢神经系统的物质引起的，包括尼古丁中毒、缺氧、过敏反应等。

1.尼古丁中毒：由于过量吸烟导致尼古丁中毒，出现头晕、恶心等症状，严重者甚至猝死；

2、缺氧：吸烟可导致大量一氧化碳被吸入，引起脑缺氧、头晕、恶心；

3.过敏反应：有的人可能对香烟中含有的尼古丁和焦油过敏，引起头晕、恶心、发红等症状；

4、过于兴奋：吸烟时，人容易进入兴奋、烦躁的状态，使头皮神经和血管扩张，引起头晕、恶心；

5.其他：吸烟可能引起一过性脑血管痉挛，引起一过性脑供血不足，导致头痛、头晕、恶心。

因为吸烟对人的身心健康和环境影响很大，所以要及时戒烟。我们可以通过强化意志、更换习惯、转移注意力、自我奖励、药物辅助等方式制定详细的戒烟计划，逐步减少吸烟的次数和频率。当我们想抽烟的时候，我们可以吃瓜子和糖果来代替。

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