红豆薏米粉怎么吃窍门（红豆薏米粉怎么吃）

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1、病情分析：红豆薏仁粉，生活中常见的饮食配方，主要由红豆和薏仁制成，具有利尿消肿的功效。

2、有很多种吃法。

3、最简单的方法就是直接用水服用。

4、对于有减肥欲望的人，也可以在每次饭前作为代餐粉服用，但不能服用过多。

5、毕竟两种食物的热量都不算低。

6、对于只是想调节体内水分的人来说，也可以加入蜂蜜，既能调节口感，又能起到滋补的作用；对于体质较弱的人，可以加入粥中，容易被吸收。

7、一起还能起到健脾利湿的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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