喝咖啡有什么好处（长期喝咖啡有什么危害）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝咖啡有什么好处，长期喝咖啡有什么危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：长期饮用咖啡可能导致轻度咖啡因中毒，如烦躁、焦虑、心悸、腹泻等。

2、严重时可能导致低血钾、心律失常甚至心脏麻痹的风险。

3、长期喝咖啡还容易缺钙，导致骨质疏松。

4、咖啡喝多了还会导致头晕耳鸣，血压升高。

5、还可能使牙齿变黑，皮肤干燥。

6、咖啡因还可能使神经系统过于兴奋或紧张，容易导致失眠。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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