肠胃不好的人能吃香蕉吗（香蕉吃多了会拉肚子吗）

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1、 腹泻是指腹泻。过量食用香蕉或其他食物可能会导致腹泻。腹泻是由于排便次数增多，大便中水分增多，导致大便性状改变。

2、 腹泻可分为四种类型，即动力性腹泻、分泌性腹泻、渗出性腹泻和渗透性腹泻。香蕉是一种健康的水果，含有大量的糖、纤维素等营养物质。过量食用香蕉和其他水果可能会导致排便次数增加，甚至部分患者出现腹泻。所以脾胃虚寒的患者要减少寒性食物的摄入，尤其是水果，包括香蕉。

3、 如果拉肚子，要注意调整饮食结构，多吃松软易消化的食物。同时，蒙脱石散等药物也可以口服，调节肠道益生菌的药物也可以口服。

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