桑果泡酒吃了有什么好处大概跑多久（桑果泡酒吃了有什么好处）

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1、桑葚果酒就是用桑葚泡酒，潮汕地区有用桑葚泡酒的习俗。

2、桑葚含有许多抗自由基物质，即抗氧化物质，可以抗衰老。

3、它含有类黄酮、原花青素、维生素D和白藜芦醇，都具有保护细胞、防止机体衰老的作用。

4、此外，桑葚含有大量的维生素E，可以滋养皮肤。

5、而且桑葚含有大量的铁离子和维生素C，为造血提供了多种元素，所以可以补血，对缺铁性贫血有很好的缓解作用。

6、此外，桑葚入肝肾经，具有滋补肝肾的作用，可治疗夜尿症和早白。

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