手脚冰凉怎么调理女人（女人气虚怎么调理）

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1、气虚是中医的叫法。

2、气虚患者常伴有乏力、神疲乏力、头晕耳鸣、面色苍白、脉弱等症状。

3、患有气虚的女性可以选择药物治疗或针灸治疗。

4、一般来说，可以多吃一些健脾益气的食物，如扁豆、香菇、大枣、桂圆等。

5、有条件的话，平时也可以选择一些党参泡水喝，也可以买一些干枣嚼着吃。

6、少做剧烈运动，需要吃药的患者也可以找当地正规的中医吃中药调理。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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